Een uurtje relax-clinic voegen we toe als weldaad aan uw vakantie, voor nog meer welzijn
info@boscnegre-vacances.com05 53 40 99 27

Relax-clinic

Mijn verblijf
5/29/2019
6/5/2019

Feelgood

De vakantie beginnen met een relax-clinic

Jullie kennen me als iemand die zich bezig houdt met gezonde voeding. In het restaurant vertel ik er graag over dat we door een paar eenvoudige weetjes al veel betere eetgewoontes kunnen aanleren. Daardoor worden we niet alleen gezonder, we presteren beter bij sportieve activiteiten ook vinden we nog eens gemakkelijk ons ideale gewicht terug.

Fietsen, yoga, tai-Chi, joggen, wandelen, het staat niet alleen bij mij en Alfred regelmatig op de planning we voegen het ook al jaren toe aan de planning van de zomeractiviteiten.

Welzijn

Voor nog meer welzijn tijdens jullie vakantie heb ik het plezier daar een nieuwe ervaring aan toe te voegen. De afgelopen maanden heb ik kennis mogen maken met een techniek die me leert hoe om te gaan met balans en energie in ons lijf. Geleerd hoe ik kan begrijpen wat het lijf me verteld. Een techniek die vertaald waar in het lijf de energie blokkeert, of waar er teveel is en hoe deze is te balanceren. Een pijntje, een stress, een blessure, een trauma, etc. kunnen we verlichten met 'Touch voor Health' ; misschien al eens van gehoord? Ook gewoon een fijne snelle methode om lekker in je vel te voelen of in vorm te blijven, of weerstand te bieden tegen een ongemak. Het is een combinatie van fysiotherapie en de Chinese geneeswijze. De wetenschap dat iedere spier hoort bij een bepaalde meridiaan. Door een spierentest ontdekken we waar en op welke meridiaan de energie gecorrigeerd moet worden. De correctie vindt plaats dmv een eenvoudige massage op de bepaalde punten.

Deze zomer laat ik jullie hier graag kennis mee maken, want in 5 minuutjes 'Touch for health' kan een mens zich al beter voelen. Zie je het al? Even een 'balansje' als je smorgens brood komt halen bij de bar? Een uitgebreidere sessie kost een half uurtje. Het effect van het feel-good moment is dan ook intensiever.

Ik ben heel benieuwd wie ik daar een ontspannen vakantie door kan bezorgen.

Relax Clinic

Door deze Touch for Health leerde ik veel basis principes over het regenereren van energie. Energie in balans brengen waardoor we ons beter voelen of waardoor we sneller herstellen. Ik vond het zo leuk om te leren en dat wil ik graag met jullie delen. Want er zijn veel feelgood technieken die gemakkelijk zijn aan te leren. Samen met mijn lerares Floor Bosch zijn we een Relax- clinic begonnen waarbij dit zelf kunt beleven. Deze relax clinic bieden we jullie aan, aan het begin van de week zodat de jullie vakantie nog leuker wordt! Zelfs tijdens de knutselclub gaan we op een speelse manier de kinderen er kennis mee leren maken. Zo worden ze misschien wel creatiever, of misschien gaan ze een stuk relaxter thuis komen, wie weet !

Benieuwd?

Op naar een relaxte zomer.

Verder lezen nog meer ontspanning tijdens de vakantie op Bosc Nègre :

Ontspanning door een sessie bij de sauna en het verwarmde zwembad ook nog eens.

Vergeet niet dat een massage ook mogelijk is, we hebben er eerder al verteld over 'massage'. Al jaren een daverend succes is door de deskundigheid van onze masseuses.